考え方

不安で仕方がない。

もしかすると、自分に自信が無いのかもしれません。

承認を求めすぎない

「うまくいかないのではないか？」

「また失敗するんではな

考え方

今が苦しい、そう思っていませんか？

過去の原因によって苦しくなっているのであれば、あなたは変わることができます。

 

過去への意味づけ

「昔、良い

ビジョン

生きる意味を見つけるというと大げさに感じますが

なぜ生きているのか？何のために生きているのか？

と自分に問うことがあると思います。

その回答を導く一つの方法です。