思考

不安で仕方がない。

もしかすると、自分に自信が無いのかもしれません。


承認を求めすぎない

「うまくいかないのではないか?」

「また失敗するんではな

思考

今が苦しい、そう思っていませんか?

過去の原因によって苦しくなっているのであれば、あなたは変わることができます。

 


過去への意味づけ

「昔、良い

ビジョン

生きる意味を見つけるというと大げさに感じますが

なぜ生きているのか?何のために生きているのか?

と自分に問うことがあると思います。

その回答を導く一つの方法です。

 

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