人の為にしすぎないようにする
自分のことはそっちのけで、周りの人の期待や
望まれることをやっていませんか？
人の為にしすぎることは、自分にとっては良くないことなんです。
自分を大切にする
人に気を使うな、といえば冷たく聞こえるかもしれません。
しかし、自分のことを顧みず、他人にばかり気を使っているとしたら？
献身的に誰かに尽くしたり、求められる役割を果たすことは素晴らしいことです。
しかし、まずは「自分自身を満たすこと」ができていないと、
あなた自身のバランスは必ず崩れてきます。
自分が満たされておらず、相手のことを優先しすぎると、無意識的に
相手からの感謝や評価といった「見返り」を求めるようになります。
それがないと、不満に思ってしまったり。
人の為と書いて、「偽り」と読みます。
人の為と思って善いことをすることは「偽善」
そう言い切ってしまうのは、乱暴ではありますが、やはり
自分自身を大切にして満ち足りた状態にすることが優先です。
それでもエネルギーが余っていたら、相手に対して
「愛情」を与えることができます。
それこそが、見返りを求めない本当の、相手への気遣いです。
自分を満ち足りた状態にしよう